白癜风患者晒伤也是生活中经常遇到的问题，尤其是在天气比较热的地区，不管是正常人还是白癜风患者都会被晒伤的可能。所以，无论是没有皮肤问题的普通人还是白癜风患者都应该做好护理工作，当然，晒伤后的护理也应有所了解。

白癜风患者的皮肤很敏感的，一旦有晒伤情况就会出现大面积红肿、发炎等现象，大家应该及时发现，然后进行紧急处理。大家可以把冰块碾碎，用干净的纱布包起来，放在面部、胳膊、背部等晒伤的部位。用纱布在伤处缓慢滚动，使受伤的皮肤快速镇定下来，抑制住红肿现象。

如果患者有条件和时间的话，可以在家里用牛奶进行冷敷，效果会很好。把牛奶放在冰箱的冷藏室里，温度不需要太凉，自己感觉可以就行了。冷藏到温度合适后，把牛奶取出，用干净的纱布或者小毛巾在牛奶里弄湿，然后拧干。放在晒伤的部位，隔几分钟换一次，敷一段时间就会有很好的效果。

白癜风患者晒伤后皮肤会更加脆弱，会长期处于缺水的状态，因此，大家应该知道晒伤后为皮肤补充水分是很重要的。沐浴时，我们可以选择护肤霜为全身都皮肤进行护理。然后，再选择较为温和的水乳涂抹在晒伤部位，用手轻轻的按摩，使皮肤能够充分吸收水分。

白癜风医院提醒您:白癜风患者日常发热护理是很重要的，患者不要拿自己身体来开玩笑。平时出门也要做好防护，防止紫外线伤害自己的皮肤，使病情更加严重。一旦晒伤，患者不仅要为白斑烦恼，还要为晒伤后的护理苦恼，可以说是病上加病了。所以，为了自己的健康着想，大家要做好防护措施

免疫力对于一个人的健康至关重要，只要免疫系统出现障碍之后很多的病就会发生在自己身上，免疫力就是人体的健康保障。现在比较常见的一种皮肤病，就是白癜风，其发病原因和免疫力也有很大的关系。所以大家在诊治白癜风这种病的时候就要对症下药，从患病因素出发，提高自己的免疫力。

白癜风的患病因素有很多，至于怎样提高自己的免疫力，就要从自己的生活习惯以及自己的饮食等等出发，进行调整。大家不要忽视自己生活中的一些不良的生活习惯，有可能白癜风的出现就是因为它们引起的，要想提高自己的免疫力要注意的就是作息时间、多沟通、多锻炼、避烈日、健康饮食、神智调节、多饮用水、心境乐观。

作息时间。作息时间的调整是基本的，每天除了要保证自己的睡眠时间之外，还要注意自己的睡眠质量，不要出现熬夜以及过度劳累的情况。

多沟通：只有心境能够沉淀下来，多个别人进行沟通，才能保持良好的情绪，保持健康的心理才能让自己更加健康。

多锻炼：锻炼能够帮助自己很好的释放消极的情绪，而且能够有利于自己的免疫力提高。

避烈日：强光对于白癜风患者的病情是不利的，长时间的暴晒只会让自己的病情更加的严重。

健康饮食：蛋白质的补充对于患者的免疫力提高是有帮助的，大家平时要多摄入蛋白质，蛋白质是身体免疫抵御功能的物质条件，可以多吃一些瘦肉，奶类，鱼虾类和豆类食品来补充蛋白质。

多饮用水：当自己体内的水分缺乏的时候，是很容易造成一些病的，对于白斑的恢复也是不利的，所以多喝水能够有效的排出体内的毒素。

情绪的调节：健康的心理对于自己的内分泌以及免疫力调节都是有帮助的，不良的情绪只会让自己缺乏动力，影响健康。

白癜风医院提醒您:以上介绍的就是一些能够帮助患者提高身体免疫力的方式，希望大家能够对自己的健康的复杂，认真的诊治白癜风，早日恢复健康。